Το σεμινάριο "Ψυχοβελτίωση και θετική ψυχολογία: Ο δρόμος προς την ανθεκτικότητα" προσφέρει μια ολοκληρωμένη επισκόπηση των σύγχρονων θεωριών ευημερίας, όπως το μοντέλο PERMA+, το μοντέλο PURE του Wong, και τη Θεωρία Ροής του Csikszentmihalyi. Εστιάζει στην καλλιέργεια θετικών συναισθημάτων, στην ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας, και στην επίτευξη μιας ζωής με νόημα και ικανοποίηση.